Yoga mit Angela Friedrich

Mittwoch 9:00 – 10:30 Uhr

Donnerstag 8:30 – 10:00 Uhr

Donnerstag 18:00 – 19:30 Uhr

Donnerstag 20:00 – 21:30 Uhr

-> zur Anmeldung

 


YOGA Asananda

 Mehr Kraft, Vitalität und Lebensenergie!

“Der Körper lebt in der Vergangenheit und der Geist in der Zukunft.
Im Yoga begegnen sie einander in der Gegenwart”

Jeweils 10 Einheiten, Ferien ausgenommen

Die Kurse mit Elke pausieren zur Zeit und starten wieder am 2. April 2025.

Kurs I:  Mittwoch von 17:30 – 19:00 Uhr
Kurs II: Mittwoch von 19:30 – 21:00 Uhr

Bitte eigene Matte mitbringen.

Kursleitung: Elke Schmidt

Kosten je Kurs: 135 €
Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme erstattungsfähig.

Anmeldung:
Telefon: 015774348496
E-Mail: elke.corinna@web.de


Pränatal YOGA – während der Schwangerschaft

Yoga berührt dein Sein auf allen Ebenen. Erlaube dir tief einzutauchen, in die Verbindung zwischen dir und deinem Baby. Die Welt dreht sich weiter, doch du nimmst dir eine bewusste Auszeit für dich und dein kleines Wunder.

Kursleitung: Monique Hitz

5 Yoga-Einheiten á 60 Minuten ab 5 TN:innen

Termin in Planung

Kursgebühr: 85 €

-> bei Interessse

Flexibilität: Sollte dir die Kursteilnahme vor Ort nicht möglich sein, kannst du online dabei sein.

 

Postnatal Yoga – nach der Geburt mit deinem Baby

Yoga verbindet. Überwältigt von dem Geschenk der Liebe, bewegst du dich in eurem neuen Rhythmus des Kennenlernens. Voll und ganz Mama, doch immer noch Du. Schenke dir Zeit für dich auf der Matte und dein Baby begleitet dich dabei.

Kursleitung: Monique Hitz