YIN – YOGA mit Klang bei Vollmond
Termine 2026
Sonntag 1. Februar 18-20.00Uhr
Dienstag 3. März 19-21.00Uhr
Dienstag 30. Juni 19-21.00Uhr
Mittwoch 29. Juli 19- 21.00Uhr
Freitag 25. September 18- 20.00Uhr
Dienstag 24. November 19-21.00Uhr
In dieser Session nutzen wir die Kraft des Vollmondes, um uns mit unserer weiblichen Energie zu verbinden und somit die kühlende Wirkung zum Fließen zu bringen.
weiterlesen Auch wenn der Vollmond für vile Menschen mit Aufruhr, Unruhe und Schlaflosigkeit in Verbindung gebracht wird, so ist der Mond dem weiblichen Prinzip zugeordnet (YIN), und steht für alles Verborgene, das Gefühls- und Seelenleben, die Fähigkeit zur intuitiven Schau, für Ruhe, Passivität, Kühle und Milde. Diese Energie zu nutzen hilft uns, dass wir die eigenen Bedürfnissse wieder mehr spüren und gesunde Grenzen setzen können. YIN-YOGA zu Vollmond ist auch besonders dann hilfreich, wenn die Energien von außen sehr aufwühlend sind, oder wenn wir uns in Stresssituationen jeglicher Art befinden. Dann kommt es darauf an, innere Unruhe und Hyperaktivität zu dämpfen. Durch eine ruhige, geschmeidige und ausgleichende YIN Praxis können körperliche und geistige Verspannungen aufgelöst werden. Dies kann zu einem Gefühl von tiefer Entspannung, zu einer Wendung nach innen beitragen. Herzlich willkommen Kosten: 40 € pro Einheit Anmeldung: “Der Körper lebt in der Vergangenheit und der Geist in der Zukunft. Jeweils 10 Einheiten, Ferien ausgenommen Kurs I: Mittwoch von 17:30 – 19:00 Uhr Kursleitung: Elke Schmidt Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme erstattungsfähig. Anmeldung:
Eure Elke Schmidt
Telefon: 015774348496
E-Mail: elke.corinna@web.de
YOGA Asananda
Mehr Kraft, Vitalität und Lebensenergie!
Im Yoga begegnen sie einander in der Gegenwart”
Kurs II: Mittwoch von 19:30 – 21:00 Uhr
Bitte eigene Matte mitbringen.
Telefon: 015774348496
E-Mail: elke.corinna@web.de